スケジュールと参加方法
- はじめての方のご参加方法
Attitudinal Healing(AH)には、つらい気持ちや悩みを手放し、他者や自分自身との関係を改善する知恵があります。AHの効果を得るには、「AHを知り」「良さを感じ」「日常に取り入れる」というプロセスが必要です。
「AHを知り」「良さを感じる」場として、私たちはステップ１ワークショップを開催しています。オンライン（ZoomやSkype）と対面（オフライン）の両方で行っています。
ステップ１ワークショップに参加して、AHを生活に取り入れたいと思われた方は、平和な心を実践する場として、各地の「グループ」に自由に参加できます。
グループは、数十分から2時間程度、お互いの話を聞く場です。オンラインと対面の両方で開催され、参加費は無料です。（会場代として数百円のカンパをお願いする場合があります）AHは個人的に日常生活で実践すればよいのですが、グループに定期的に参加することで、意識的にAHを練習・実践でき、人と話してあたたかいつながりを感じる場を日常的に持つことができます。
グループは無償のボランティアで運営されているため、参加者があらかじめAHについてある程度の知識を持っていることが、安全にグループを開催するために必要です。そのため、グループに参加していただく前に、必ずステップ１ワークショップかそれに準じるはじめての方向けイベントを受講していただくようお願いしています。
初心者向けイベントとグループに参加した後、AHについてさらに詳しく知りたい方のために、ステップ２以降のワークショップや個別の新しいテーマのワークショップが開催されることがありますが、まずは、初心者向けイベントへの参加をご検討ください
- 直近のはじめての方向けイベント
- これから開催されるイベント情報を受け取る
今後、開催されるはじめての方向けイベントのお知らせを希望される方は、SNSをフォローいただくか、下記のフォームにメールアドレスをご登録ください。下記のGoogle Calendarにも、予定を掲載していますが、募集はメーリングリストで行われ、すべての情報がカレンダーに記載されないことがありますので、SNSかフォーム登録をおすすめします。
メールアドレスを登録する ←JAHA連絡用メーリングリストに参加済の方は、登録の必要はありません(2024/5/4追記 5/3にご登録いただいた方へ、メールが届かない設定になっているようです。違うメールアドレスでのご登録をお願いできますでしょうか？）
- イベント予定表
経験者の方は、グループにご自由に参加いただけます。経験者とは、JAHAの初めての方向けイベントに参加経験があるだけではなく、2023年5月以前に入門ワークショップ等に参加経験がある方も含まれます。該当されると思われる方は、こちらから、お名前とワークショップの参加時期、その時のファシリテーター名（覚えていれば）を合わせて、お問合せください。
グループの開催情報は、以下のカレンダーでもご覧になれますが、メーリングリスト(Google Group)で配信していますので、メーリングリストにご登録希望の方は、こちらにご連絡をお願いします。
iPhone(safari)でGoogleカレンダーが見れない場合
ブラウザ「Safari」で「サイト越えトラッキングを防ぐ」という仕組みをオンにすると、Googleカレンダーの挙動がおかしくなることがあるようです。●iPhoneの場合
ホーム画面→「設定」→「Safari」→「プライバシーとセキュリティ」→「サイト越えトラッキングを防ぐ」を無効にする。●Macの場合
アプリケーション「Safari」→「環境設定」→「プライバシー」→「サイト越えトラッキングを防ぐ」のチェックを外す。
※オフにする際のプライバシー保護についてはご自身の責任で行ってくださいますようご容赦下さいませ。
- FAQ
初心者でも参加できますか？
「ステップ１ワークショップ」「AH体験会」は初めての方向けのワークショップです。他の方の学びを妨げず、集中して話を聞けるかたであれば、どなたでもご参加いただけます。「グループ」やその他のワークショップは、上記のワークショップに参加されてから、ご参加ください。
専門的な知識や準備は必要ですか？
特別な準備や事前知識は必要ありません。もしご興味があれば、ジェラルド・G・ジャンポルスキー氏の著作をお読みいただくと、アティテューディナル・ヒーリングへの理解が深まることでしょう。一冊挙げるならば、「愛とは怖れを手放すこと」がおすすめです。
年齢に制限はありますか？
他の方の学びを妨げず、集中してお話を聞けるのであれば、年齢に制限はありません。
他の参加者とどれくらい協力する必要がありますか？
参加者同士のグループワークや話し合いなどはありませんので、ご自身のペースで参加していただけます。
特定の宗教や信念に基づいていますか？
いいえ、アティテューディナル・ヒーリングは、創設者のジャンポルスキー氏が開発したとき、元々はキリスト教の影響を受けていたものから宗教色を取り除いたと言われています。私たちは、どの宗教のかたも、また宗教を持たないかたも、すべての方をあたたかくお迎えします。どんな背景を持つかたも、安心してご参加ください。
安全性はどのように守られますか？
ワークショップやグループでシェアされたお話は、秘密厳守です。グループ終了後に聞いたお話を、参加者同士や第三者はもちろん、話したご本人に対しても感想や質問、アドバイスを伝えることは厳に慎んでいただくよう、お願いしています。また、ご自分のお話をされたくない場合には、されなくてもさしつかえありません。
どれくらい費用がかかりますか？
初めに、アティテューディナル・ヒーリングを理解していただくために、ワークショップの受講をお願いしており、これに5000円程度かかりますが、それ以降のグループは基本的に無料ですので、ほとんどお金はかかりません。JAHAはNPO団体として、無償で活動するメンバーに支えられています。
参加にあたり健康上の注意点はありますか？
アティテューディナル・ヒーリングは治療ではなく、JAHAのメンバーは健康上の不調に対応するプロフェッショナルではありません。健康上の不調に関するケアや特別な取り扱いはできませんので、ご心配な方は、主治医など、適切な医療機関でご相談の上、ご参加ください。
アティテューディナル・ヒーリングは、私にどのように役に立ちますか？
アティテューディナル・ヒーリングはすべての人に開かれていますが、どのような変化があるかは、人によって異なります。ご参考までに、こちらに経験者による体験談を掲載しました。
私はスピリチュアルなことに抵抗があるのですが、アティテューディナル・ヒーリングにはそのような要素がありますか？
アティテューディナル・ヒーリングは、実証不可能な概念に依拠するものではなく、私たちの心の在り方や物事の捉え方について、新しい視点を提案するものです。日常生活の中で実践できる手法を通して、自分自身と向き合い、より柔軟で前向きな考え方を習得することができるため、合理的な考え方を重視されている方にも、安心して取り組んでいただけます。
ワークショップの更新情報をどのように知ることができますか？
こちらのフォームから、メールアドレスをご登録いただくと、新しく募集になったはじめての方向けイベントの情報をお届けしています。
